彩椒洋葱炒鸡蛋的做法和食材用料及健康功效

健康功效

鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
洋葱：健胃、祛痰、利水
红椒：温中、开胃、消食

食材用料

彩椒洋葱炒鸡蛋的做法

• 1.准备好所需食材，鸡蛋打成蛋液，彩椒洋葱洗净切好。

• 2.锅里放油，倒入蛋液炒至松散。

• 3.炒好的鸡蛋拨到边上，下入洋葱炒香。

• 4.翻炒均匀。

• 5.下入红椒炒好。

• 6.翻炒均匀。

• 7.下入青椒炒。

• 8.所有食材翻炒均匀，加入鸡精炒好，盛盘上桌！