泡椒凤爪的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-19 03:17:06  阅读:4570 来源:本站原创 作者:龚洁

健康功效

鸡爪:富含蛋白质、富含胆固醇
白糖:富含碳水化合物、活血化瘀
花椒:温中、止泻、止痛

食材用料

鸡爪12个相克食物 泡椒1包
小米椒4个1根相克食物
料酒少许白醋少许相克食物
白糖少许相克食物少许
花椒少许八角2个
白凉开(冷)(热)

泡椒凤爪的做法

  • 1.将买好的鸡爪剪去指甲切两边(好入味)

  • 2.准备好作料盐,料酒,白醋,白糖,小米椒切圆粒,花椒,八角,葱切葱段,生姜切片(备好待用)

  • 3.冷水下锅将洗好的鸡爪,葱段,姜片,花椒,八角,料酒同时加入待水煮开转小火慢煮,这样煮出来的鸡爪才好看

  • 4.鸡爪煮好将配料丢去,捞出鸡爪流水洗净多洗几遍,直到将浮沫油洗去(备用)

  • 5.这一步很重要,准备一个碗里面加入盐,白糖倒入少许热开水将盐和白糖化融后,取出一包泡椒倒入碗中,加入切好的小米椒搅拌均匀,用勺子尝下咸淡如果味道咸了就兑凉白开

  • 6.最后一步就是将煮好的鸡爪加入泡椒里,用保鲜膜封住放入冰箱,第二天就可以吃了,我做的比较简单

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