健康功效
四季豆：富含胡萝卜素、活血化瘀
食材用料
| 四季豆一斤相克食物 | 蒜头一片相克食物 |
| 油适量 | 盐适量 |
| 鸡精适量 | |
青炒四季豆的做法
1.把四季豆两头摘掉
2.把四季豆切断，锅中烧开水后把四季豆放入水中捞5成熟
3.蒜头切片
4.锅中放入放入油，放入蒜头和四季豆翻炒，接着放入盐和鸡精
5.最后装盘
青炒四季豆的做法和食材用料及健康功效
2017-09-15 03:23:43 阅读：5621
来源：本站原创 作者：蔡淑臻下一篇：酱鸡脚的做法和食材用料及健康功效
“如果发现本网站发布的资讯影响到您的版权，可以联系本站！同时欢迎来本站投稿！
热门推荐
