杂粮紫薯夹心饼的做法和食材用料及健康功效

健康功效

紫薯：补脾、益气、宽肠通便

食材用料

杂粮紫薯夹心饼的做法

• 1.准备好玉米面等面粉

• 2.用牛奶将面粉调匀

• 3.调成糊状

• 4.将紫薯蒸熟

• 5.蒸熟后捣碎成泥

• 6.锅中放油，舀一勺面糊，烙饼

• 7.饼两边金黄色可出锅，将紫薯泥铺到饼上

• 8.再烙一张玉米面饼盖在紫薯泥上

• 9.按照喜好切块儿切片即可。