原蒸肚片的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-15 01:52:10  阅读:2692 来源:本站原创 作者:姚明

健康功效

桂圆:补心、补脾、益气
党参:健脾、补肺、益气
冰糖:和胃、健脾、润肺止咳

食材用料

主料:猪肚400克 辅料:枸杞子10克
桂圆5克相克食物党参15克相克食物
附子15克 山药(干)15克
枣(干)10克 调料:白胡椒5克
冰糖30克相克食物2克
猪油15克

原蒸肚片的做法

  • 1.将猪肚洗净,煮熟,斜片成5厘米长、2厘米宽的长块;

  • 2.枸杞子、党参、附片、淮山药和红枣用冷水洗干净;

  • 3.桂圆、荔枝去壳;

  • 4.将猪肚与枸杞子、党参、附片等一同装入绿釉钵内;

  • 5.再放白胡椒(碾碎)、精盐、熟猪油、冰糖上笼蒸30分钟;

  • 6.然后加鸡清汤500毫升,蒸至软烂即成。

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