芥菜汁蒸饺的做法和食材用料及健康功效

食材用料

芥菜汁蒸饺的做法

• 1.准备好食材。

• 2.白萝卜切丝。

• 3.用开水焯烫，捞出放凉。

• 4.把芥菜汁加热后，倒在面粉里。

• 5.揉成光滑的面团。醒20分钟。

• 6.牛肉馅放适量的水撹打上劲，再放姜粉，五香粉，胡椒粉，酱油，鸡精，盐，香油拌匀。

• 7.罗卜丝切碎。

• 8.放在肉馅里拌匀。

• 9.面醒好下剂。

• 10.放入调好的馅料。

• 11.包好

• 12.放锅里开水蒸12分钟。

• 13.出锅装盘。