健康功效
排骨：补肾、益气、润燥
食材用料
| 排骨200克相克食物 | 非洲黄花筒三条 |
| 瑶柱两粒相克食物 | 粟子7粒 |
| 姜一片相克食物 | 料酒适量 |
| 盐适量 | |
排骨响螺片花胶瑶柱汤的做法
1.简易泡发法:花胶用冷水泡4小时，用姜，一点料酒飞水
2.排骨也用同样方法飞水洗净，材料备好
3.简易飞水后的花胶发头已经很好了
4.材料放入压力锅，加合适水量，选择煲汤项，这个很适合没时间或懒人，我因要带小娃出去，所以这个方便得很
5.回到家时压力锅的已经好了，花胶和螺片都已很软滑
6.但这时的汤水是很清的，压力锅就是有点不够火候感，所以要倒出瓦锅大火煮开转小火再煮二十分钟，这样就完美了
7.满满的胶质感哦，满满的海鲜味，很好喝！
