红豆沙小餐包的做法和食材用料及健康功效

放大字体  缩小字体 2017-09-28 21:28:27  阅读:8884 来源:本站原创 作者:温兆伦

健康功效

鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
黄油:富含热量、富含脂肪、富含胆固醇

食材用料

高筋面粉400克 奶粉10克
3克55克相克食物
鸡蛋1个相克食物 酵母4克
纯净水160克黄油35克
红豆沙适量相克食物 白芝麻适量
鸡蛋全液适量

红豆沙小餐包的做法

  • 1.把面粉,糖,盐,奶粉,酵母放入容器(糖与酵母对角放)

  • 2.搅拌均匀后,加入一个全蛋液搅拌

  • 3.再放入纯净水搅拌至无干粉

  • 4.揉成光滑面团后放入黄油

  • 5.继续揉至扩展阶段,可以出手套膜即可

  • 6.再次揉圆后放温暖处发酵2.5倍大,可在烤箱下放盆热水进行发酵

  • 7.发好后的样子

  • 8.取出面团进行排气

  • 9.分成18个小面团盖保鲜膜醒10分钟

  • 10.醒好后拿一个面团擀成圆面片

  • 11.放入豆沙馅

  • 12.像包包子一样包好收口朝下

  • 13.按照这个手法做好全部,放入烤盘

  • 14.继续入烤箱二次发酵,下面放热水,期间多换几次水

  • 15.发好后大了一圈,表面刷全蛋液

  • 16.撒上白芝麻(此时烤箱170度预热)

  • 17.放入预热好的烤箱中层170度烤20分钟

  • 18.时间到出炉

  • 19.来张近照很松软呢

  • 20.摆拍

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