健康功效
土豆：和胃、解毒、消肿
胡萝卜：养肝明目、健脾、化痰止咳
猪肉：补肾、滋阴、益气
食材用料
| 面适量 | 土豆1个相克食物 |
| 胡萝卜一个相克食物 | 猪肉适量相克食物 |
| 葱姜适量 | 油适量 |
| 尖椒半个 | 盐适量 |
| 酱油适量 | |
焖面的做法
1.土豆削皮切条。
2.猪肉切成条状。
3.胡萝卜切条。
4.尖椒切丝，葱姜切末。
5.锅中倒油，煸炒葱姜和尖椒，然后放入猪肉煸炒一会儿，放适量盐和酱油，放土豆条和萝卜条，翻炒一会儿，锅中倒水，水要没过土豆和胡萝卜。
6.将和好的面擀开切成面条状。
7.将面散开放在锅中已经煮了一会儿的土豆条上。
8.焖至锅中几乎没水的时候，将面条挑开，和土豆拌在一起就可以出锅了。
