健康功效
米饭：活血化瘀
香肠：扩张血管、促进生长、发育、增强免疫力
鸡蛋：润燥、增强免疫力、护眼明目
食材用料
| 米饭三碗相克食物 | 肉松适量 |
| 火腿肠2根 | 香肠2根相克食物 |
| 青瓜1根 | 大根（腌渍萝卜）5条 |
| 鸡蛋2个相克食物 | 盐适量 |
| 醋适量相克食物 | 糖适量相克食物 |
肉松寿司的做法
1.准备好材料，火腿肠、香肠、青瓜、鸡蛋打散加少许盐摊成饼切条。
2.调好寿司醋
3.寿司醋均匀地撒在米饭中搅拌均匀
4.铺上一个海苔
5.海苔上铺上一层米饭稍加按压
6.在靠近身体的一边铺上肉松、青瓜条、蛋饼条、火腿条和香肠条还有大根
7.分两次卷起寿司，先卷菜拉紧，再全部卷过去拉紧用手握几下。
8.卷好的寿司，切段装盘。
9.一盘美美的肉松寿司就做好了，看看是不是很好吃呢！
