肉沫炒小玉米的做法和食材用料及健康功效

食材用料

肉沫炒小玉米的做法

• 1.准备好小玉米

• 2.小玉米洗净切2半

• 3.锅里放入适量的水，加入少许盐

• 4.水烧开放入玉米，过下水

• 5.用漏勺盛出来

• 6.锅里放入少许油，放入肉沫

• 7.肉沫炒至发白，放入小玉米

• 8.煸炒片刻，放入盐，料酒，耗油

• 9.然后加少许水煮一煮

• 10.大火收汁，还剩少许汤汁放入葱花

• 11.然后装盆